En noviembre de 1623 en Estados unidos, después de recoger  la cosecha, el gobernador de la colonia de peregrinos “Plymonth Plantation” en Plymonth, Massachusetts, declaró:

“Todos ustedes, peregrinos, con sus esposas e hijos, congréguense en la casa comunal, en la colina… para escuchar al pastor, y dar gracias a Dios todo poderoso por todas sus bendiciones.”

Este es el inicio dela celebración  del día de acción de gracias. En los años venideros , el congreso de los Estados Unidos proclamó  el día de acción de gracias a dios. Finalmente, el 1° de noviembre de 1777 fue oficialmente declarado como día feriado:

“para solemne acción de gracias y adoración que con un corazón y en unidad de voz, las buenas personas expresen sus sentimientos de agradecimiento, y se consagren al servicio del su divino benefactor,…y que sus humildes súplicas plazcan a Dios, por medio de los méritos de Jesucristo, quien es misericordioso para perdonar, borrando y olvidando su pecados… Que plazca a Dios que las escuelas y seminarios de educación, tan necesarios para cultivar principios de verdadera libertad, virtud bajo su mano protectora, y prosperar la religión para la promoción y engrandecimiento de ese reino el cual consiste de paz, justicia y gozo en el Espíritu Santo…”

De nuevo, el 1º de enero de 1795, el primer presidente, George Washington, escribió su conocida  proclamación de acción de gracias, en la cual  dice …

“nuestro deber como personas con reverente devoción y agradecimiento, reconocer nuestras obligaciones al Dios todopoderoso, e implorarle que nos siga prosperando y confirmado las muchas bendiciones que de El experimentamos…”

El jueves, 19 de febrero de 1795, George Washington apartó así ése día como el día nacional de acción de gracias.
Muchos años después, el 3 de octubre de 1863, Abraham Lincoln, proclamó por carta del congreso, un día nacional de acción de gracias. “El último jueves de noviembre, como un día de acción de gracias y adoración a nuestro padre benefactor, quien mora en los cielos” en esta proclamación de acción de gracias, el 16º presidente dice que es…

Por eso es que cada año en el día de acción de gracias, los americanos dan acción de gracias a Dios todopoderoso por todas sus bendiciones y misericordias durante el año.

Por que Practicar la gratitud?

  • La gratitud nos hace felices.
  • La gratitud reduce la ansiedad y la depresión.
  • La gratitud es buena para nuestro cuerpo por que renueva todas nuestras células.
  • Las personas agradecidas duermen mejor.
  • La gratitud nos hace más fuertes. La gratitud fortalece las relaciones.
  • La gratitud promueve el perdón,
  • La gratitud nos hace más generosos.
  • La gratitud nos acerca a realizar nuestros deseos.

 

Un Ritual de gratitud.

Escribe  una carta agradeciendo cada  una de las cosas que tienes en este momento en tu vida,

escribe agradeciendo por los aprendizajes que has recibido de momentos difíciles,  agradece por estar vivo.

prende una vela y quema la carta, siente toda la gratitud con todo tu cuerpo.

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